Sport en voeding

De combinatie van bewegen en voeding is heel belangrijk. Naast de reguliere sportsessies is er ook een formule beschikbaar waarbij sporten wordt gecombineerd met voedingsadvies. Deze aanpak helpt om op weg te gaan naar een gezondere en meer gebalanceerde levensstijl.

Net zoals bij personal coaching gaan we ook hier heel individueel tewerk. Jij en 'je goed voelen' staan hier centraal.

Online Sport & Voeding

De online voedingsbegeleiding verloopt op dezelfde manier als de fysieke sessies. Het intake gesprek kan fysiek doorgaan of kan ook online gebeuren, indien je een weging wenst is de eerste sessie beter fysiek. 

Deze formule is speciaal gemaakt voor mensen die zich niet makkelijk kunnen verplaatsen/ minder tijd hebben.
Betaling van deze sessies moet vooraf gebeuren. 

Tarieven

• Intake gesprek personal coaching gratis.
• 390 euro voor 5 sessies + intake voedingsgesprek + één vervolgconsultatie voeding